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日期
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安排
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住宿
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早餐
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中餐
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晚餐
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D1
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北京站乘坐火車硬臥，前往安圖火車站。
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火車
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×
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×
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D2
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抵達(dá)后辦理入住，休息。
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酒店
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×
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×
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D3
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全天自由活動(dòng)，療養(yǎng)。
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酒店
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D4
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全天自由活動(dòng)，療養(yǎng)。
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酒店
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D5
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全天自由活動(dòng)，療養(yǎng)。
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酒店
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D6
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全天自由活動(dòng)，療養(yǎng)。
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酒店
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D7
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上午自由活動(dòng)，下午乘車返京。
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火車
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×
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D8
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抵達(dá)北京，結(jié)束長(zhǎng)白山療養(yǎng)，返回溫馨的家。
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長(zhǎng)白山景點(diǎn)推薦：
一，長(zhǎng)白山天池
長(zhǎng)白山天池位于長(zhǎng)白山主峰火山錐的頂部，這里四季風(fēng)光迷人，是來長(zhǎng)白山的必賞之地。長(zhǎng)白山的北坡、西坡、南坡都可以觀賞到天池，因角度的差異所看到的天池景色也各有意境，而夏季能看到天池的概率較大。長(zhǎng)白山天池是火山噴發(fā)后在雨水、雪水和地下泉水的作用下形成的火山口湖，它也是松花江的源頭。游客登上山頂可見群峰疊嶂、氣勢(shì)恢宏，十六座山峰簇?fù)碇惶镀届o的湖水，在藍(lán)天晴空的映照下，湖水深邃幽藍(lán)，格外迷人。冬季時(shí)的山頂銀裝素裹，春秋季時(shí)池邊的草甸上山花遍地，夏季時(shí)則翠綠滿山。盛夏時(shí)因云霧相對(duì)較少，一睹天池真容的機(jī)會(huì)較大。長(zhǎng)白山頂天氣多變，常云霧遮掩，要看到天池需要運(yùn)氣。
二，長(zhǎng)白山北坡景區(qū)
長(zhǎng)白山天池以北被稱為北坡景區(qū)，這里的景點(diǎn)比西坡和南坡要多，不過游客也更多。北坡景區(qū)的長(zhǎng)白山瀑布、聚龍溫泉、谷底林海都是經(jīng)典的地質(zhì)奇觀，還可乘坐倒站車體驗(yàn)急速過彎道，然后在峻峭的主峰上俯瞰天池美景。進(jìn)入景區(qū)要先乘坐環(huán)保車到換乘中心，然后可選擇坐倒站車走左邊的路上主峰看天池，或者坐環(huán)保車走右邊公路去看長(zhǎng)白瀑布。如果上午天氣好，可趁游客少先上主峰，乘坐倒站車（通常是奔馳面包車，單程20分鐘）可以體驗(yàn)在盤山路上連續(xù)急速過彎道的刺激。下了倒站車往山上走約十分鐘就可到頂，上山分為A、B兩條線路，有指示牌。通常從右邊的A線路上山頂，再繼續(xù)走B線路游覽后下山，不走回頭路。
三，長(zhǎng)白山西坡風(fēng)景區(qū)
西坡景區(qū)位于長(zhǎng)白山天池西麓，這里有很多在北坡看不到的景觀，比如錦江大峽谷、高山花園，你還能站在中朝兩國(guó)界碑旁拍照留念。從西坡山頂看到的長(zhǎng)白山天池，要比北坡看到的視野更開闊、更有氣勢(shì)。相較于北坡景區(qū)，西坡開發(fā)得更晚，游客也更少。夏季是長(zhǎng)白山旅游旺季，也是山上野花盛開的時(shí)節(jié)，十分迷人。除了上述提到的景點(diǎn)，西坡景區(qū)還有梯子河、鳶尾花園、王池等景點(diǎn)。一進(jìn)山門就可坐環(huán)保大巴直接上山看天池，車程約45分鐘。從山上的環(huán)保車停車場(chǎng)到山頂需要徒步登1440級(jí)臺(tái)階，大約需20-30分鐘，如果體力不佳也可以花錢坐滑竿上去。上山臺(tái)階比較寬，而且途中有部分護(hù)欄上可以坐下休息，所以爬起來不會(huì)很累。爬到最上面是一大片觀景高臺(tái)，從這里可以欣賞天池全貌以及群峰。觀景臺(tái)旁邊是中朝兩國(guó)的界碑，神圣莊嚴(yán)，兩面都可以拍照留念，只是不要隨意跨越用作圍護(hù)的繩索。回到停車場(chǎng)后坐環(huán)保車下山，開始依次參觀各個(gè)小景點(diǎn)。最后在看完高山花園后可坐車直接回山門，也可以在途中的岔路口下車，在此換乘區(qū)間小巴去王池花園，看完王池需原路返回坐小巴、再換乘大巴回山門。
四，二道白河鎮(zhèn)
地處長(zhǎng)白山腳下，素有"長(zhǎng)白山第一鎮(zhèn)"之美稱。鎮(zhèn)上有河水潺潺，穿城而過，緣河而建的天然公園占據(jù)了很大的空間。鎮(zhèn)上住宅區(qū)之外還有東北亞植物園，那是植物的世界，沿著木棧道走，左右兩側(cè)的樹木不斷變化，銘牌詳細(xì)的介紹了各種植物的名稱。小鎮(zhèn)安靜祥和，這里不受車水馬龍的打擾，也沒有霧霾的侵襲，幸福指數(shù)極高，特別適合發(fā)呆。和長(zhǎng)白山一起成為了一張遞向世界的名片。小鎮(zhèn)距長(zhǎng)白山核心景觀35公里，是進(jìn)出長(zhǎng)白山的門戶。留心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，在一些主要街道的兩旁，屹立著一些刻著字的大石塊。這些石刻從金水鶴酒店門前起，沿池北大街向南一直延伸至望云橋，同時(shí)，遍及二道白河大街兩旁和二道白河的河岸兩側(cè)，直至美人松湖。這些石刻文字的中心都刻有一個(gè)大大的姓氏，在石塊的左或右上方還刻有“福”字，與下方對(duì)角線上的“壽”字相呼應(yīng)。這些石頭便是“百姓福壽石頭記”，寄托了對(duì)當(dāng)?shù)鼐用窈屯鈦碛慰偷纳钌钭８?。二道白河?zhèn)至北坡有大巴，價(jià)格在15元左右。至西坡目前沒有大巴，需包車前往。
五，長(zhǎng)白山自然博物館
長(zhǎng)白山自然博物館位于安圖縣二道白河鎮(zhèn)，這里可見到當(dāng)?shù)馗鞣N動(dòng)植物標(biāo)本，以及通過圖文資料和模型，向人們展示了本地區(qū)地質(zhì)、水利、礦產(chǎn)、旅游等多方面的情況，可讓游客對(duì)長(zhǎng)白山地區(qū)的自然面貌有大致的了解。長(zhǎng)白山自然博物館由四個(gè)大廳組成，展出長(zhǎng)白山山川地貌、垂直景觀、自然資源及其歷史與現(xiàn)狀，宣傳自然保護(hù)對(duì)于人類生存的意義與作用。這里還設(shè)有“怪獸廳”，展覽了自本世紀(jì)初以來有關(guān)長(zhǎng)白山天池“怪獸”的歷史記載、現(xiàn)代人目睹“怪獸”的資料。
六，長(zhǎng)白瀑布
長(zhǎng)白山天池北面有一個(gè)小缺口，湖水由此溢出，流經(jīng)千米后一瀉而下，形成了落差達(dá)68米的的長(zhǎng)白瀑布，最終匯入二道白河，即松花江正源。站在瀑布前的觀景臺(tái)遠(yuǎn)觀瀑布，只見水流似從天而降，落地聲如雷貫耳。長(zhǎng)白山瀑布位于天池北坡，乘槎河的盡頭。由于山大坡陡，水勢(shì)湍急，一眼望去，瀑布像一架斜立的天梯。瀑布口有一巨石叫“牛郎渡”，將瀑布分為兩股。兩條玉龍似的水柱勇猛的撲向突起的石灘，沖向深深的谷地，濺起幾丈高的飛浪，猶如天女散花，水氣彌漫如霧。
七，小天池
從長(zhǎng)白瀑布停車場(chǎng)坐環(huán)保車行駛五分鐘可到小天池，小天池是一潭寧靜的圓形小湖泊，水面倒影著藍(lán)天白云與樹木的優(yōu)雅姿態(tài)，景色唯美。雖然稱為小天池，但它的景色與磅礴大氣的天池是迥然不同的風(fēng)格。小天池也稱為銀環(huán)湖，與只有出水口沒有進(jìn)水口的天池相反，小天池只有進(jìn)水口而沒有出水口。不過小天池這里的景色比較單一，在此逗留幾分鐘就可以沿棧道折回，沿途可見二道白河在狹窄的峽谷中奔流，約行走15分鐘后可到綠淵潭的入口。
八，綠淵潭
綠淵潭是北坡景區(qū)內(nèi)的一汪水潭，因其潭水極為碧綠清澈，頗似九寨之水，故有“東北小九寨”的美譽(yù)。綠淵潭一側(cè)有瀑布順山崖而下，為潭水增添色彩，景致優(yōu)雅。綠淵潭瀑布最高落差達(dá)26米，瀑水落于巨石而四濺，而后流入深潭。每逢霧起，潭上水霧彌漫，美不勝收。游客可在潭邊遠(yuǎn)觀瀑布和碧潭全景，也可下到瀑布邊近觀。游覽完畢沿棧道返回，途中可見玉漿泉，還有“千年等一回”、“真的還想再活500年”等形態(tài)有趣的枯樹。
九，錦江大峽谷
錦江大峽谷又名長(zhǎng)白山大峽谷，這是一條極為壯觀的峽谷。游人行走于棧道穿梭于密林后來到大峽谷邊緣，可看到火山熔巖石峰林地貌，這些石峰形似金雞抑或酷似駱駝，鬼斧神工。錦江大峽谷里是環(huán)形棧道，游覽約需45分鐘。錦江大峽谷是由火山堆積經(jīng)一千多年的斷裂構(gòu)造作用和流水侵蝕切割而形成的。峽谷兩岸生長(zhǎng)著茂密的大森林，可見到許多筆直粗壯的樹木。由于這里的地貌形成主要是嶂谷和隘谷，而峽谷兩側(cè)，特別是底河兩岸的谷坡顯得異常陡峭。又因多年的寒凍風(fēng)化，峽谷中的冰緣巖柱已在歲月的風(fēng)雨剝蝕中，形成了如今雄渾壯麗的自然景觀。峽谷中的溶巖林造型，有的形同月亮、有的狀如金雞、有的酷似駱駝，還有姑娘依戀著情人、母親懷抱著愛子的形象，可謂巧奪天工。
十，谷底林海
谷底林海是長(zhǎng)白山海拔最低的景點(diǎn)，又稱“地下森林”。由于造山運(yùn)動(dòng)及火山活動(dòng)，造成大面積地層下塌，形成這座巨大山谷，整片的森林隨之沉入谷底。站在邊緣的懸崖上俯瞰谷底森林，可見處處樹木參天，美如仙境。谷底林海是北坡景區(qū)內(nèi)離山門最近的景點(diǎn)，一般在參觀完其它景點(diǎn)后乘環(huán)保車去。漫步于林海中的棧道，陣陣?yán)滹L(fēng)夾著清香迎面拂來，陽光擠過葉縫照射在臉上，時(shí)而能聽到清脆的溪流聲伴于左右，偶爾也能看見小動(dòng)物穿梭林間。棧道的盡頭就是沉陷于谷底的原始森林，可以站在邊緣的懸崖上俯瞰其全貌，但目前不能攀下去。全程游覽約需80分鐘。